Bú mẹ là cách tốt
nhất và an toàn nhất để nuôi dưỡng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tổ chức Y tế thế
giới và Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc đã khuyến cáo tất cả các bà mẹ nên nuôi con
hoàn toàn bằng sữa mẹ ít nhất trong 06 tháng đầu. Hiện nay, tỷ lệ nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 06 tháng đầu khá
thấp ở nhiều quốc gia. Theo báo
cáo của Viện Dinh dưỡng, tại Việt Nam, tỷ lệ này được ước tính là 22,7% năm
2015 và 45,4% năm 2020. Đây là con số đáng lo ngại và chính điều này trở thành
nguyên nhân gây ra những ảnh hưởng to lớn tới sự phát triển của thế hệ mầm non
tương lai của thế giới và Việt Nam.
Tuần lễ thế giới Nuôi con bằng sữa
mẹ từ ngày 01/8 đến 07/8 hàng năm, được
các quốc gia trên toàn thế giới tổ chức nhằm khuyến khích và tăng cường việc
nuôi con bằng sữa mẹ (NCBSM). Với chủ đề “Thu hẹp khoảng cách - Hỗ
trợ Nuôi con bằng sữa mẹ cho tất cả các bà mẹ - Kết nối vòng tay yêu thương”,
Tuần lễ thế giới NCBSM năm nay tập trung đẩy mạnh hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ
cho tất cả các bà mẹ để giảm bất bình đẳng trong việc tiếp cận dịch vụ chăm sóc
sức khoẻ bà mẹ trẻ em, đặc biệt tập trung vào hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ trong
các tình huống khẩn cấp để không một bà mẹ nào bị bỏ lại phía sau, đặc biệt là
những bà mẹ dễ bị tổn thương, những người có thể cần thêm sự hỗ trợ để giảm bất
bình đẳng trong việc nuôi con bằng sữa mẹ.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho
trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết
cho nhu cầu phát triển của trẻ và sữa mẹ có nhiều kháng thể giúp trẻ chống lại
các bệnh nhiễm khuẩn. Việc cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu không chỉ
có lợi cho trẻ, mà còn có lợi cho bà mẹ trên nhiều phương diện:
Đối với trẻ
Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ là mang đến cho
trẻ nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất bao gồm:
- Cung
cấp dinh dưỡng: Sữa mẹ cung cấp gần như đầy đủ các chất dinh dưỡng cần
thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ như: Vitamin, khoáng chất, đạm,
protein và chất béo… Bên cạnh đó, sữa mẹ chứa nhiều đạm dễ tiêu hóa giúp trẻ
hấp thụ dinh dưỡng tối đa, nhất là trong giai đoạn sơ sinh khi hệ tiêu hóa vẫn
chưa hoàn thiện.
- Cung
cấp kháng thể tự nhiên vô giá: Sữa mẹ có chứa nhiều kháng thể giúp tăng
cường hệ miễn dịch cho trẻ để chống lại sự tấn công của vi rút và vi khuẩn. Đặc
biệt sữa mẹ là một thực phẩm hoàn toàn sạch, bé lại uống trực tiếp nên rất đảm
bảo vệ sinh, an toàn.
- Giảm
nguy cơ mắc bệnh: Nghiên cứu đã cho thấy, trẻ bú sữa mẹ giúp giảm nguy cơ
dị ứng, sâu răng, giúp phát triển xương hàm, răng, giọng nói, khuôn mặt tốt
hơn. Đặc biệt, sữa mẹ giàu dinh dưỡng nhưng việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ
lại không khiến bé tăng cân quá mức gây thừa cân, béo phì, đặc biệt là trong
hai năm đầu đời. Đồng thời, trẻ bú sữa mẹ cũng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh
như: Viêm tai giữa, bệnh về đường hô hấp, cảm lạnh, nhiễm tụ cầu, rối loạn
đường ruột, tiểu đường, huyết áp.
- Giúp
trẻ thông minh hơn: Nghiên cứu chỉ ra rằng, nuôi con bằng sữa mẹ giúp trẻ
có chỉ số IQ cao hơn trong thời thơ ấu do sữa mẹ rất giàu HMO – thành phần giúp
nuôi dưỡng hệ vi sinh đường ruột, giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Khi hệ
tiêu hóa khỏe mạnh sẽ giúp tăng cường sự liên kết thần kinh, làm cho não hoạt
động tốt hơn, từ đó trẻ thông minh hơn. Ngoài ra, sữa mẹ còn giàu DHA, thành
phần quan trọng nhất cho sự phát triển trí não của trẻ.
- Giúp
trẻ gần gũi với mẹ hơn: Việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ tạo ra sự gần gũi về
thể chất khi mẹ vừa tiếp xúc da thịt vừa giao tiếp bằng mắt với con. Điều này
giúp tạo ra sự gắn kết giữa mẹ và bé.
Đối với mẹ
- Hỗ trợ giảm cân: Việc cho con bú sẽ đốt cháy nhiều calo hơn, từ đó giúp mẹ giảm
cân nhanh hơn.
- Giúp
tử cung co lại nhanh hơn: Thời kỳ mang thai, tử cung phải giãn ra để đáp
ứng sự phát triển của thai nhi và dần co lại sau khi em bé ra đời. Khoa học đã
chứng minh, khi cho con bú, lượng hormone oxytocin trong cơ thể người mẹ sẽ tăng
cao, giúp co thắt tử cung, giảm chảy máu, để tử cung sớm trở lại kích thước như
trước khi mang thai.
- Giảm
nguy cơ trầm cảm sau sinh: trầm cảm sau sinh có thể xuất hiện ngay sau khi
sinh con. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, phụ nữ cho con bú có thể ít bị trầm cảm
sau sinh hơn so với những không nuôi con bằng sữa mẹ hoặc cai sữa sớm.
- Giảm
nguy cơ mắc bệnh tật: Việc cho con bú sớm sau khi sinh có thể giúp tuyến sữa của mẹ được thông suốt, hạn chế nguy cơ
bị ung thư vú, viêm tắc vú,…
Thêm vào đó, phụ nữ cho con bú ít có nguy cơ
mắc phải các bệnh như huyết áp cao, viêm khớp, mỡ máu cao, tim mạch và tiểu
đường tuýp 2.
- Giảm
nguy cơ loãng xương: Cơ thể mẹ tuy cần nhiều canxi cho việc tạo sữa nhưng
người ta nhận thấy rằng khi cai sữa cho trẻ, mật độ xương sẽ trở về như trước
khi mang thai, thậm chí còn cao hơn. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, các bà mẹ
không cho con bú có nguy cơ gãy xương chậu sau mãn kinh cao hơn so với các bà
mẹ nuôi con bằng sữa mẹ.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tối ưu cho trẻ, bú
mẹ có lợi cho cả mẹ và con. Trẻ cần được bú sữa non, bú ngay trong vòng một giờ
đầu sau sinh. Vì những lợi ích trên các bà mẹ nên cho con bú sữa mẹ hoàn toàn
trong 6 tháng đầu và tiếp tục bú mẹ đến 24 tháng để trẻ được phát triển toàn
diện./.
Tổ thông tin truyền thông, GDSK
.